泳ぐことの楽しさを知ることから、4泳法（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）の修得を、一人ひとりに合わせてわかりやすく丁寧に指導しています。 水泳選手として、競技者マナーや個人メドレーを中心に、基本技術・泳力・基礎体力の向上を目指すプログラムです。 健全なスポーツマンシップを養い、専門スタッフと共に水泳選手としての各大会での活躍を目指すコースです。 生後6カ月〜3歳未満の乳幼児とお母さんを対象としたプログラムで、乳幼児の本能的な自立動作を引き出すと共に、水中でのスキンシップを通じて、親子の絆を深めます。（診断書が必要となります）   のばしたり、ひねったり、身体を大きく動かします。 顔付けから始めるミニミニレッスン。 水の力を借りて筋力アップ・シェイプアップ！ ちょっと頑張るクロールで泳いだ後はすっきり！ タイミングが合うと楽に泳げます！ かっこいいバタフライをよりかっこよく！ 音楽に合わせると運動効果倍増です。 肩まで湯につかり、各部に泡をあてると、泡のこわれる時に超音波が発生し、マッサージ効果、温熱効果をもたらし、お肌の美容・腰痛・肩こり・筋肉痛に効果があります。 ストレッチポールを使用し姿勢改善を目指します。美しい姿勢から元気になりましょう。       月 14:00〜15:00 16:20〜17:20 17:30〜18:30 週1回 週2回 週3回 5,500円 7,000円 8,000円 火〜金 15:10〜16:10 16:20〜17:20 17:30〜18:30 土 11:00〜12:00 14:00〜15:00 15:10〜16:10 16:20〜17:20 月 17:30〜18:30 18:30〜19:30 週3回 7,000円 火 17:30〜18:30 18:30〜19:30 水 18:30〜19:30 木 17:30〜18:30 18:30〜19:30 金 18:30〜19:30 土 15:10〜16:10 練習時間を拡大します （平成23年6月より） ※上記の9時間枠より、週3回の練習可能 （基本練習日と時間を固定とする） 月〜金 18:30〜20:00 毎日 7,000円 土 17:30〜19:30 時間、曜日に関係なく、回数分（１回１時間）。 ジュニアまたは育成コースの参加も可能。 （ただし基本は練習曜日・時間の固定） 月2回 月4回 3,000円 5,000円 月 14:00〜15:00 週1回 週2回 5,500円 7,000円 木 10:30〜11:30 土 13:00〜13:45 レギュラーコース（年間45回） ハーフコース（月２回を自由選択） 6,000円 3,500円 ※料金は全て消費税が含まれた金額です。 月〜土 10:00〜22:00 月4回 月8回 回数制限ナシ 5,500円 7,000円 7,500円 3,000円 2,000円 営業時間内の1時間 ※流水プールは営業時間内いつでもご利用いただけます。 月4回 月8回 回数制限ナシ 4,000円 5,500円 6,500円   10枚綴り 6,000円 ※料金は全て消費税が含まれた金額です。 申込み用紙に必要事項を記入、捺印の上、入会金・年会費・月会費（2ヶ月分）を添えて受付までお申込みください。 月会費は毎月10日、指定金融機関からの自動引き落としになります。 お申込み時に銀行印、通帳（口座番号）をご持参ください。 指定金融機関／鹿児島銀行、南日本銀行、鹿児島相互信用金庫、鹿児島県農協、鹿児島信用金庫、郵便局、宮崎銀行、宮崎太陽銀行、宮崎信用金庫 水着・バック・帽子は指定のものを購入してください。（大人のコースは除く） ご希望のコースをお選びください。 コース変更、休会、退会等は前月25日までにお申し出ください。（月の途中からはできません）その際、コース変更に限り変更手数料200円が必要です。 荒川 伊作田 市来 市比野 入来 ウッドタウン 勝目 串木野 隈之城 五代 高江 高城 東郷 中郷 永利 生福 羽島 東市来 平佐 平佐東 樋脇 ホープタウン 水引 南瀬 宮内 宮下 湯之元       ※ 路線確認のうえ、ご利用ください。 ※ バスの運行時刻等は各スクールへお気軽にお問い合わせください。